前期のワンデーレッスン(4月~9月)
4月15日更新(5月のワンデーレッスンカレンダー掲載)
前期のワンデーレッスン
きままなエアロ、ピラティス、ボディコンディショニング(※1)、のんびりヨーガ、パワーヨガ、ボクシングエクササイズ、エレガンスストレッチ、さわやか気功、バドミントン、卓球、ラージボール卓球、シルバースポーツランド、アーチェリー、弓道、ジョギング、アクアフィットネス、ジュニアサッカー(※2)
※1 土曜日夜に開催する新しいワンデーレッスンです。(レッスンの詳細はチラシをご確認ください。)
※2 ジュニアサッカーは5月・6月の開催です。
☆一部のワンデーレッスンの定員数と時間が変更になっています。
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令和6年度卓球とラージボール卓球(前期) (PDF 589.1KB)
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令和6年度エレガンスストレッチ(前期) (PDF 554.9KB)
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令和6年度さわやか気功(前期) (PDF 530.4KB)
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令和6年度ピラティス(前期) (PDF 436.9KB)
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令和6年度ボクシングエクササイズ(前期) (PDF 524.2KB)
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令和6年度ジョギング(前期) (PDF 438.2KB)
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令和6年度のんびりヨーガ(前期) (PDF 529.3KB)
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令和6年度アーチェリー(前期) (PDF 407.4KB)
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令和6年度きままなエアロ(前期) (PDF 423.2KB)
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令和6年度シルバースポーツランド(前期) (PDF 433.3KB)
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令和6年度バドミントン(前期) (PDF 423.1KB)
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令和6年度パワーヨガ(前期) (PDF 551.3KB)
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令和6年度ジュニアサッカー(前期) (PDF 530.7KB)
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令和6年度アクアフィットネス(前期) (PDF 434.9KB)
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令和6年度弓道(前期) (PDF 410.7KB)
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NEW! 令和6年度ボディコンディショニング(前期) (PDF 479.6KB)
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令和6年度ワンデー抽選カレンダー(4月版) (PDF 358.5KB)
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令和6年度ワンデー抽選カレンダー(5月版) (PDF 366.5KB)
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ワンデーレッスンのお申込みから参加まで (PDF 326.9KB)
- ワンデーレッスンお申込み方法について
ワンデースポーツ
※お申し込みは当日会場で受付します。
令和6年度 障がい者のためのスポーツ広場(前期)
令和6年度 出張 障がい者のためのスポーツ広場(前期)
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