障がい者・ユニバーサルスポーツ教室
【1/7更新】
緊急事態宣言の発出を受け、皆様の健康と安全を第一に考え、 実施予定の会員制スポーツ教室およびワンデーレッスン、一時保育の中止を決定いたしました。
詳しくはこちらをご覧ください。
障がい者スポーツ教室
障害者手帳等をお持ちの方が対象のスポーツ教室です。※参加には事前の申し込みが必要になります。
各教室の詳細は2020年度 DO SPORTS!をご覧ください。
※新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、一部教室は定員数を制限もしくは開催を中止しております。
教室名 | 対象 | 内容 |
初心者水泳 | 障害者手帳等をお持ちの中学生以上(一人でプールに入れない方は保護者同伴) | 水慣れから泳ぎの基本までを、泳力や障害の程度に応じたグループに分かれて練習します。 |
ポールエクササイズ | 障害者手帳等をお持ちの方 | ノルディックポールを使った体操とウォーキング教室。日頃あまり運動をしていない方でも参加しやすい運動強度です。 |
ジュニア水泳 | 障害者手帳等をお持ちの小学生と保護者(一緒にご参加いただきます) | 水慣れから泳ぎの基本までを、泳力や障害の程度に応じたグループに分かれて練習します。 |
ユニバーサルスポーツ教室
障害のある方もない方も共に楽しめるスポーツ教室です。障害の内容や目的によってプログラムをご案内いたしますので、お気軽にご相談ください。※参加には事前の申し込みが必要です。
各教室の詳細は2020年度 DO SPORTS!をご覧ください。
教室名 | 内容 |
水中ウォーキング | 体力の向上と無理なく運動習慣をつける水中体操です。 |
水中ポールウォーキング体験 | アクアノルディックポールを使って水中歩行を行います。 |
ノルディックウォーキング | 2本のポールを使って歩行を補助しながら行うウォーキングです。 |